决明子茶的功效与禁忌

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决明子又称“还瞳子”,含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等物质成分,有很高的药用价值,泡茶饮用可以调理身体健康,功效是很多的。下面我们就来和尚要来小编了解下决明子茶的功效与禁忌。

决明子茶的功效

1、降压:决明子茶对于高血压患者是很有益的茶品,适当喝能有效降低血压。

2、抗菌:决明子醇提取物对葡萄球菌、白喉杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌均有抑制作用,其还能抗真菌,疗效显著。

3、清热排毒:体内热量过多,容易感到口苦、口臭、情绪烦躁、易饥饿、常便秘的朋友都急需清热排毒,喝决明子茶能有效排毒通便。

4、减脂减肥:每天用适量的决明子泡茶喝既不影响正常的饮食,又能轻松达到一定的减肥效果。

5、清肝明目:决明子除了含糖类、蛋白质、脂肪外,还含甾体化合物,大黄酚、大黄素等,能有效清肝明目。

决明子茶的禁忌

决明子茶虽然有很多好处,但是不能乱喝,也不能喝过量,否则会引起副作用。

首先,决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物,长期泡水喝可能引起肠道病变或引起难治性便秘。

其次,决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,如果本来就脾胃虚寒、脾虚泄泻再喝它的话就会加重病情。

再者,长期饮用决明子茶,轻则引发月经不规律,重则使子宫内膜不正常。所以,大家在选择喝决明子茶的时候一定要按照科学的喝法和用量来饮用。

以上内容就介绍到这里,决明子茶是豆科草本植物的成熟种子,味苦、甘而性凉,药理功效很多。如果想要喝决明子茶有利于身体健康的话,一定要注意正确合理的饮用,注意相关禁忌问题。

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